Когато е консумирана в първите години

Всеки родител знае от какво голямо значение е храненето на детето, особено през първите години от живота му.

Сега ново проучване, резюмирано от Dailymail.co.uk, показва, че консумирането на рибапрез първата година от живота на бебето, ще го предпази от развиването наалергии в по-късен етап от живота му.

Разбира се, това не трябва да се чете като даване на риба по веднъж на ден всеки ден на новороденото.

Два до три пъти в месеца е достатъчно, за да набави детето нужните му полезни вещества иминерали.

Изследването е проведено от Американския журнал по правилно хранене. Учените са установили, че шансът малчуганите да развият екзема през първите 12 години от живота им падат с 22% до 26%, ако в менюто на децата е включвана риба.

Институт в Стокхолм, Швеция, също е провел проучване върху това как влияе консумацията на морски храни на подрастващите и резултатите са еднозначни – колкото по-често има риба в чинията на децата, толкова по-малък е шансът те да развият алергия, екзема или други здравословни проблеми.

Рибеното масло, приемано на капсули, се явява като приемлив заместител на рибата./Edna.bg