ВМА с видео: Кои са най-важните упражнения за работещите от вкъщи?

Обездвижването обаче може да доведе до сериозни последици за здравето ни

Пандемията от новия коронавирус COVID-19 промени работния режим на мнозина.
Голяма част от хората "изместиха" офисите си вкъщи. Обездвижването обаче може да доведе до сериозни последици за здравето ни.
Поради това специалистите от Първа клиника по физикална и рехабилитационна медицина на ВМА демонстрираха в специално ВИДЕО част от основните упражнения, които всеки може да изпълни в домашни условия.
Движете се! Усмихвайте се! Бъдете здрави!



Снимка на Деня

Зимни нюанси от плевенския парк "Кайлъка"