Всяка промяна в ноктите на ръцете, може да бъде сигнал за някаква болест, която тормози организма ви. Здравословното ни състояние се отразява върху състоянието на ноктите ни.
Така например белите петна или точици, които се образуват по повърхността на ноктите, погрешно се смятат за индикатор за недостиг на витамини. Причината е коренно различна.
В най-голяма част от случаите става дума за състояние, което се нарича leukonychia. То се дължи на липсата на калций или на цинк.
Приемът на някои медикаменти също може да предизвика промяна в пигментацията на нокътя и да се смята за източник белите петна.
Белите точки върху нокътя не изискват специално лечение, с израстването на нокътя изчезват.
От прости на пръв поглед промени в ноктите ни, лекарите понякога могат да идентифицират първите признаци на ревматоидния артрит, лупус, заболявания на белите дробове, черния дроб и бъбречни проблеми.

Какво можете да "прочетете" само върху ноктите си?
- Светли и бели нокти могат да бъдат индикатор за анемия или проблеми с черния дроб. А също и на недохранване.
- Плоски нокти – те са индикатор за болест на Рейно.
- Хоризонталните ръбове – означават циркулаторни проблеми, диабет, артрит. Могат да бъдат причинени от тежко заболяване, като много висока температура или пневмония.
- Вертикалните ръбове - не са причина за безпокойство, но би могло да показват недостатък на желязо. Могат да показват и продължително боледуване, здравословни проблеми и стрес.
- Сухите или крехки нокти- показват недостиг на витамин или желязо.
- Белите ленти - могат да се дължат на дефицит на протеин.
- Разцепването на ноктите - дефицит на солна киселина.
- Помътняване на ноктите- недостатъчно витамин В12.
- Жълти, дебели, бавнорастящи нокти - индикатор за белодробни проблеми. Жълтите или зеленикави нокти са индикатор и за гъбична инфекция или проблеми с щитовидната жлеза.
- Жълтите нокти със син цвят в основата - могат да бъдат знак за диабет. Синкавите нокти показват липса на кислород, която може да се дължи на проблеми с белите дробове.
- Наполовина бели, наполовина розови нокти- проблеми с бъбреците.
- Червените линии в основата на нокътя - възможен индикатор на лупус или заболяване на съединителната тъкан.
- Тъмните линии под ноктите - показват наличие на меланом.
- Сухите и чупливи нокти, които се нацепват, са признак за проблем с щитовидната жлеза.