Певицата, йога учител и писател създаде кратки видеоклипчета с песнички за раздвижване и отпускане

Факт е, че както при възрастните, така и при децата натрупаното напрежение и обездвиженост понякога се...

Животът | 17-11-2021, 14:33 | Blagoevgradutre.bg

Обездвижването обаче може да доведе до сериозни последици за здравето ни

Пандемията от новия коронавирус COVID-19 промени работния режим на мнозина.Голяма част от хората "измес...

Спорт | 22-04-2020, 19:00 | blagoevgrad.utre.bg

Пандемията от новия коронавирус COVID-19 промени работния режим на мнозина

Пандемията от новия коронавирус COVID-19 промени работния режим на мнозина. Голяма част от хората "изме...

Новините | 21-04-2020, 15:44 | plevenutre.bg

Преборете я лесно с диета и упражнения

Пролетта е тук. Време е цветята да цъфнат, тревата се раззеленява, дърветата се покриват с листа. Време...

Животът | 12-04-2020, 17:06 | blagoevgrad.utre.bg

Ресвератролът, който се съдържа в елексира, може успешно да имитира физическите упражнения

Червеното вино е много полезно за здравето и изпиването само на една чаша има същия ефект, като трениро...

Животът | 23-12-2015, 14:00 | DobrichUtre.bg

Може ли да ни препоръчате упражнения, които да се изпълняват вкъщи, без необходимост да се посещават специални курсове?

Медитацията е чудесен начин да се справите със стреса. Тя ще ви даде жизнена енергия, ще допринесе за п...

Животът | 21-10-2015, 09:53 | DobrichUtre.bg

Креативният ум е голям ум

Творците често израстват с желанието да намират решението на проблеми или да се занимават със задачи....

Животът | 11-10-2015, 16:02 | DobrichUtre.bg

Пример за това е еуфорията

Усещането на болка увеличава удоволствието и щастието, които извличаме от живота, показва ново изследва...

Животът | 23-07-2015, 16:44 | DobrichUtre.bg

Рязането удължава земния път с над 13 години

Учени доказаха, че мъжете може да живеят повече, ако се кастрират. Данните показват, че те биха удължил...

Животът | 22-01-2015, 14:29 | DobrichUtre.bg

Излизайте сред природата и се упражнявайте

Често сами осъзнаваме, че има някои малки неща, за които, ако се погрижим, ще се почувстваме по-добре....

Общество | 17-01-2015, 14:28 | Яница Танева

Правете тези упражнения

Всеки иска да е машина в леглото, но не на всеки му се получава. Дори и това трябва да се тренира редов...

Общество | 07-08-2014, 15:41 | Христина Рибарска

Те се използват от хилядолетие в йогата

Упражненията за дишане в борбата за спиране на тютюнопушенето не са изобретение на съвременната медицин...

Булевард | 20-06-2014, 15:21 | Спас Георгиев

Не опитвайте това вкъщи или където и да било

Най-опасната тренировка  - за нея ви е необходима изключителна сила, добър баланс, увереност в соб...

Общество | 10-06-2014, 16:14 | Спас Георгиев

Вижте няколко вида упражнения, които ще ви помогнат да добиете идеална фигура

Наближава лятото, а с това и желанието на дамите да са стройни и красиви се увеличава. Не, че не го иск...

Общество | 09-05-2014, 20:33 | Мария Данаилова

Ще ви трябват само едни гирички (най-добре 2-3 кг), а ако нямате, можете да използвате две шишета с вода

Добро утро! Време е за ставане. Денят ви очаква, а за да посрещнете с тонус неговите изненади, сме ви п...

Животът | 26-03-2014, 06:58 | Plovdivutre.bg