Учените съветват пълните хора да се откажат от белите чинии и да преминат на по-ярки цветове

 Съществува интересна психологическа зависимост между цвета на чинията и колко храна човек слага в...

Животът | 12-01-2014, 10:05 | Мирослава Александрова

Виж знаците тук!

В ежедневието трудно успяваме да проследим какво точно се случва с и в нашето тяло. Когато обаче има пр...

Животът | 12-01-2014, 06:00 | Ния Русалиева

Пазят от болести

Много диетолози са се опитвали да направят подробен списък с храни, които могат да се посочат като най-...

Животът | 11-01-2014, 15:48 | Plovdivutre.bg

Не забравяйте да пиете много вода и да спортувате!

След празници всеки би искал в краткосрочен план да възстанови предишната си форма, без да се...

Животът | 10-01-2014, 06:05 | Никол Узунова

Сутрешният прием на протеини е от решаващо значение за това дали ще се чувстваме гладни през остатъка о...

Животът | 08-01-2014, 17:36 | Румяна Димитрова

Оранжевият цвят повишава настроението, а съставките са безкрайно полезни

Оранжевото винаги е било символ на добро настроение и усмивки. изследване показва, че не само външния в...

Животът | 06-01-2014, 14:25 | Мирослава Александрова

Здравословните мазнини могат да помогнат в борбата с килограмите

Всеки човек знае, че авокадото е супер полезна храна, но едва ли някой се е замислял, че може да го изп...

Животът | 05-01-2014, 06:00 | Ния Русалиева

Как да отслабнем без глад - възможно е

Без гладуване, може да стопите доста килца със специална японска диета.С тази диета няма да гладувате,...

Животът | 04-01-2014, 19:54 | Мирослава Александрова

Страната на изгряващото слънце е на първо място сред развитите страни по най-малък процент на затлъстяване – едва 3%

Японските жени са известни по цял свят със стройната си фигура и неостаряваща кожа. Виждали л...

Животът | 04-01-2014, 06:00 | Ния Русалиева

Броят на затлъстелите и с наднормено тегло хора над 18-годишна възраст в развиващия се свят се е увелич...

Свят | 03-01-2014, 16:02 | Румяна Димитрова

Свалете някое и друго килце без диета

Да отслабнем без диета? Възможно е! Бавното ядене и по-продължителното дъвчене на храната наистина спос...

Животът | 03-01-2014, 13:56 | Plovdivutre.bg

Новогодишна резолюция

Всички знаем колко тежка, мъчителна, обезкуражаваща и травмираща е вечната борба с килограмите. Ако сте...

Животът | 03-01-2014, 06:00 | Емилия Петрова

Защо изключваме въглехидратите от менюто си при диета

 Много често жените гладуват, за да могат след това да си позволят да хапнат малко въглехидрати.В...

Животът | 02-01-2014, 18:19 | Мирослава Александрова

Как да помогнем да организма да се възстанови след обилното празнично похапване ? Детоксикацията на о...

Животът | 28-12-2013, 13:07 | blagoevgradutre

Пийте много вода, не прекалявайте с алкохола

За да не качите килограми покрай празниците, се нуждаете от ясно изградена стратегия, с която освен, че...

Животът | 28-12-2013, 11:59 | VarnaUtre